Rodzaj
Nota metodologiczna
Wersja
1.0 ·
Opracowanie
Zespół badawczy Mindgram
Badanie 2026 zrealizował
Experience Institute

Jak liczymy stratę i odzysk produktywności

Skąd pochodzą liczby w kalkulatorze dla zarządu i na stronie głównej. Każdą można prześledzić do badania, wzoru albo założenia.

W skrócie

  1. Obniżona kondycja psychiczna kosztuje przeciętnego pracownika w Polsce równowartość 3,6 dnia pracy w miesiącu ponad poziom osób bez objawów (Badanie Produktywności 2026, N = 2 302).
  2. Aktywni użytkownicy Mindgram obniżyli tę stratę o 0,8 dnia miesięcznie bardziej niż nieaktywni (badanie użytkowników 2025, N = 272).
  3. Z tych liczb, stawki dnia pracy (355 zł, mediana GUS) i odsetka aktywnych wynika rachunek: przy 1 000 osób 18–27 etatów odzyskanej pracy.
  4. Czego to nie dowodzi. Oba badania opierają się na samoopisie, a badanie użytkowników nie miało losowego przydziału: pokazuje związek, nie dowód przyczynowy. Wycena metodą kapitału ludzkiego to górna granica.

Rozdział 1 Kalkulator łączy dwa badania i dwie wartości spoza nich

Strata pochodzi z badania pracujących Polaków (2026), odzysk – z badania użytkowników Mindgram (2025). Kalkulator łączy te dwie liczby w jednym rachunku.

Rycina 1 Dwie liczby zmierzone, dwie przyjęte z zewnątrz
POMIAR · N = 2 302 · CZERWIEC–LIPIEC 2026Badanie Produktywności 20263,6 dniastrata na osobę w miesiącuPOMIAR · N = 272 · MARZEC–WRZESIEŃ 2025Badanie użytkowników 20250,8 dniaodzysk na aktywnego w miesiącuŹRÓDŁO ZEWNĘTRZNE · GUS, STYCZEŃ 2026Mediana wynagrodzeń355 złza dzień pracy, bez narzutówZAŁOŻENIE · DANE OPERACYJNE MINDGRAMUdział aktywnych użytkowników50%tyle widzimy u klientówRACHUNEK DLA FIRMY · ROZDZ. 5Firma zatrudniająca 1 000 osób15,3 mln złwartość straty rocznie18–27 etatówodzysk w 1. roku, przy 50–75% aktywnych POMIAR · N = 2 302 · CZERWIEC–LIPIEC 2026Badanie Produktywności 2026strata na osobę w miesiącu3,6 dniaPOMIAR · N = 272 · MARZEC–WRZESIEŃ 2025Badanie użytkowników 2025odzysk na aktywnego w miesiącu0,8 dniaŹRÓDŁO ZEWNĘTRZNE · GUS, STYCZEŃ 2026Mediana wynagrodzeńza dzień pracy, bez narzutów355 złZAŁOŻENIE · DANE OPERACYJNE MINDGRAMUdział aktywnych użytkownikówtyle widzimy u klientów50%RACHUNEK DLA FIRMY · ROZDZ. 5Firma zatrudniająca 1 000 osób15,3 mln złwartość straty rocznie18–27 etatówodzysk w 1. roku,przy 50–75% aktywnych

Ramka ciągła – wynik pomiaru w badaniu z opisaną metodą. Ramka przerywana – wartość spoza badań. Rachunek krok po kroku w rozdziale 5.

Rozdział 2 Obniżona kondycja psychiczna kosztuje równowartość 3,6 dnia pracy w miesiącu

Badanie Produktywności Polaków 2026 zrealizował Experience Institute na zlecenie Mindgram. Źródło 1 Wzięło w nim udział 2 302 osoby aktywne zawodowo z siedmiu sektorów.

Tabela 1 Wybrane wyniki badania (dane ważone)
Łączna utrata produktywności (WPAI)43%
Prezenteizm: średni ubytek wydajności w czasie przepracowanym39%
Absencja: godziny opuszczone z powodu złego samopoczucia psychicznego8,8%
Poza normą DASS-21: depresja · lęk · stres51% · 46% · 41%

Prezenteizm jest ponad cztery razy większy niż absencja: ludzie są w pracy, ale pracują słabiej.

2.1 Z trzech odpowiedzi powstaje ekwiwalent dni

WPAI pyta o ostatnie siedem dni. Z trzech odpowiedzi liczymy dla każdej osoby ekwiwalent dni obniżonej produktywności w miesiącu:

D = (O + W/10 × P) × 52/12 ÷ 8

O – godziny opuszczone, P – godziny przepracowane, W – wpływ na wydajność (0–10). 52/12 przelicza tydzień na miesiąc, 8 godzin to jeden dzień. Wynik to ekwiwalent, a nie dni fizycznie opuszczone.

2.2 Liczymy tylko nadwyżkę ponad osoby bez objawów

Jakiś ubytek wydajności deklarują też osoby w pełni zdrowe. Dlatego od średniej odejmujemy poziom osób, u których wszystkie trzy podskale DASS-21 są w normie.

Tabela 2 Wyprowadzenie straty (dni ekwiwalentu na osobę w miesiącu)
Średni ekwiwalent, wszyscy badani8,57
Osoby bez objawów (n = 808)− 4,93
Strata przypisywalna kondycji psychicznej3,64 → 3,6
95% przedział ufności (bootstrap, 1 000 losowań)3,2–4,1
Skład stratyok. 1,0 absencja + 2,6 prezenteizm

Obliczenia własne Mindgram na danych Badania Produktywności Polskich Pracowników 2026, dane ważone wiekiem i płcią; n = 2 159 po odrzuceniu 143 rekordów z niewiarygodnymi godzinami lub wpisami nieliczbowymi. Tej liczby nie ma w raporcie.

Rycina 2 Im cięższe objawy, tym więcej straconej pracy
norman = 8084,9łagodnen = 1977,4umiarkowanen = 3759,7ciężkien = 21712,0bardzo ciężkien = 56213,6poziom osób bez objawów: 4,9dni ekwiwalentu na osobę w miesiącunadwyżka ponad poziom osób bez objawów – jej średnia wśród wszystkich pracujących to 3,6 dnia norman = 8084,9łagodnen = 1977,4umiarkowanen = 3759,7ciężkien = 21712,0bardzo ciężkien = 56213,6poziom osób bez objawów: 4,9nadwyżka ponad poziom osób bez objawów – jejśrednia wśród wszystkich pracujących to 3,6 dniadni ekwiwalentu na osobę w miesiącu

Ekwiwalent dni obniżonej produktywności w miesiącu (WPAI), dane ważone. Kategoria – najgorsza z trzech podskal DASS-21; liczebności nieważone. Źródło: Badanie Produktywności 2026, obliczenia własne Mindgram · n = 2 159 · – .

Przy innych założeniach wynik mieści się między 3,0 a 4,3 dnia. Korekta o wiek, płeć, sektor i model pracy daje 3,4 dnia.

Tabela 3. Wrażliwość wyniku na założenia
Wrażliwość straty na założenia, dni na osobę w miesiącu
WariantDni/mies.
Główny: średnia minus osoby bez objawów3,6
Szersza definicja „bez objawów” (łączny wynik DASS-21 ≤ 30)3,0
Tylko depresja w normie jako punkt odniesienia3,1
Korekta o wiek, płeć, sektor i model pracy3,4
Miesiąc = 21 dni roboczych zamiast 52/12 tygodnia3,5
Obcięcie 1% skrajnych odpowiedzi3,6
Mediana zamiast średniej4,3

Wagi odtworzyliśmy na strukturze pracujących z BAEL 2025 Źródło 7 – baza nie zawiera kolumny wag Experience Institute. Odtwarzają opublikowane wyniki raportu ze średnim błędem 0,3 p.p.; inne sposoby odtworzenia wag dają 3,6–3,75 dnia. Rankingu sektorów nie publikujemy, bo przedziały ufności się nakładają. Najniżej produkcja i FMCG, najwyżej ochrona zdrowia, TMT i handel.

Rozdział 3 Aktywni użytkownicy obniżyli stratę o 0,8 dnia w miesiącu bardziej niż nieaktywni

To badanie użytkowników z grupą porównawczą. Źródło 2 Wzięło w nim udział 272 pracowników firm-klientów. W dwóch falach, między marcem a wrześniem 2025, wypełnili DASS-21 i WPAI.

Aktywni między pomiarami korzystali z indywidualnego wsparcia na platformie: sesji ze specjalistą, konsultacji z ekspertami lub programów z asystentem AI. Nieaktywni nie skorzystali z żadnej formy wsparcia. Liczymy zmianę u aktywnych minus zmianę u nieaktywnych.

Rycina 3 Objawy i strata pracy spadły w obu grupach, u aktywnych wyraźniej
OBJAWY · DASS-21, WYNIK ŁĄCZNYśrednia zmiana, punkty (skala 0–126)Aktywni−5,3 pktNieaktywni−3,0 pkto 77% większa redukcja objawówSTRATA PRACY · WPAIśrednia zmiana, dni obniżonej produktywności na tydzieńAktywni−0,4 dniaNieaktywni−0,2 dniaróżnica 0,2 dnia/tydz. × 4 = 0,8 dnia/mies.pierwsza fala→druga fala OBJAWY · DASS-21, WYNIK ŁĄCZNYśrednia zmiana, punkty (skala 0–126)Aktywni−5,3 pktNieaktywni−3,0 pkto 77% większa redukcja objawówSTRATA PRACY · WPAIśrednia zmiana, dni obniżonej produktywności na tydzieńAktywni−0,4 dniaNieaktywni−0,2 dniaróżnica 0,2 dnia/tydz. × 4 = 0,8 dnia/mies.pierwsza fala→druga fala

Średnie zmiany między dwiema falami pomiaru, samoopis. Źródło: badanie użytkowników Mindgram 2025 · N = 272 · –.

Z tych zmian wynikają dwie liczby, których używamy na stronie:

  1. (a)O 77% większa redukcja objawów (5,3 − 3,0) ÷ 3,0 ≈ 77%
  2. (b)0,8 dnia odzyskanej produktywności miesięcznie na aktywnego użytkownika (0,4 − 0,2) dnia/tydz. × 4 tygodnie = 0,8 dnia/mies.

    Miesiąc = 4 tygodnie, a nie 52/12 = 4,33 jak w badaniu 2026. To zaniża 0,8 dnia o ok. 8%.

Te 0,8 dnia to ok. 22% straty z rozdziału 2 (0,8 ÷ 3,6). Aktywny użytkownik odzyskuje więc ok. jedną piątą straty przypisywanej kondycji psychicznej.

Rozdział 4 Oba badania mierzą tymi samymi dwoma kwestionariuszami

DASS-21 i WPAI to walidowane, szeroko stosowane kwestionariusze kliniczne. Tym samym zestawem mierzymy efekty u klientów po wdrożeniu.

DASS-21

Depression Anxiety Stress Scales · Lovibond i Lovibond, 1995 Źródło 3 Źródło 4

Objawy depresji, lęku i stresu w ostatnim tygodniu. 21 stwierdzeń w trzech podskalach, odpowiedzi 0–3, pięć kategorii: od normy do bardzo ciężkich objawów.

Norma depresja ≤ 9 · lęk ≤ 7 · stres ≤ 14

  • „Trudno było mi się odprężyć”
  • „Trudno było mi znaleźć inicjatywę do działania”
  • „Czułam/-em się przestraszona/-y bez żadnego powodu”

Narzędzie przesiewowe: „nie służy do diagnozy klinicznej ani do oceny stanu zdrowia pojedynczych osób”.

WPAI

Work Productivity and Activity Impairment · Reilly, Zbrozek i Dukes, 1993 Źródło 5

Utrata wydajności z przyczyn zdrowotnych w ostatnich 7 dniach: absencja, prezenteizm i łączna utrata. W obu badaniach pytania dotyczyły wprost złego samopoczucia psychicznego.

„Łączna utrata nie jest sumą absencji i prezenteizmu – prezenteizm odnosi się wyłącznie do czasu faktycznie przepracowanego.”

Strata z WPAI obejmuje już absencję, więc nie sumujemy jej z danymi o zwolnieniach lekarskich.

Rozdział 5 Przy 1 000 osób rachunek daje 18–27 etatów, a pakiet zwraca się przy jednym

Kalkulator dla zarządu to sześć kroków. Poniżej każdy z nich dla firmy zatrudniającej 1 000 osób (HC).

  1. (1)Strata w dniach HC × 3,6 × 1243 200 dni ekwiwalentu
  2. (2)Wartość straty (1) × 355 zł15,3 mln zł rocznie≈ 171 etatów
  3. (3)Aktywni HC × udział aktywnych500 osóbprzy 50%
  4. (4)Odzysk w etatach aktywni × 0,8 ÷ 2218–27 etatówprzy 50–75%
  5. (5)Wartość odzysku etaty × 89 460 zł1,6–2,4 mln złw 1. roku
  6. (6)Próg rentowności koszt pakietu na rok ÷ 89 460 zł93 600 ÷ 89 460 ≈ 1 etat
Rycina 4 Odzysk rośnie wprost proporcjonalnie do liczby aktywnych użytkowników
  •  

    25% aktywnych

    9 etatów

    0,8 mln zł rocznie

    scenariusz ostrożny

  • w kalkulatorze: 1. rok

    50% aktywnych

    18 etatów

    1,6 mln zł rocznie

    tyle aktywnych widzimy u klientów

  • w kalkulatorze: 1. rok

    75% aktywnych

    27 etatów

    2,4 mln zł rocznie

    wysoka aktywność

  • w kalkulatorze: 2. rok

    100% aktywnych

    do 36 etatów

    3,2 mln zł rocznie

    pułap teoretyczny

Firma zatrudniająca 1 000 osób; jedna kropka – 10 osób, czyli 1%. Etaty = aktywni × 0,8 ÷ 22, zaokrąglone do pełnych; wartość = etaty × 89 460 zł. Nieaktywni w rachunku nic nie odzyskują.

50% to odsetek aktywnych, który obserwujemy u klientów – dane operacyjne Mindgram, a nie wynik badania. „Do 36” w drugim roku to pułap, gdyby aktywny był każdy pracownik.

Ramka

Ile trzeba odzyskać, żeby pakiet się zwrócił

Premium dla 1 000 osób zwraca się przy odzysku ok. 1 etatu. Przy 50% aktywnych to ok. 22 minuty pracy miesięcznie na aktywnego użytkownika. W badaniu 2025 aktywni odzyskiwali ok. 6,4 godziny, czyli ok. 17 razy więcej.

Przy 25% aktywnych próg to ok. 44 minuty.

Tabela 4. Te same wzory dla 100, 500 i 2 000 osób
Rachunek dla czterech wielkości firmy
OsóbStrata rocznieOdzysk, 1. rok (50–75%)Wartość odzyskuPułap (100%)Premium na rokPróg
1001,5 mln zł2–3 etaty0,2–0,3 mln złdo 4 etatów30 000 zł0,3 etatu
5007,7 mln zł9–14 etatów0,8–1,3 mln złdo 18 etatów53 760 zł0,6 etatu
1 00015,3 mln zł18–27 etatów1,6–2,4 mln złdo 36 etatów93 600 zł1 etat
2 00030,7 mln zł36–54 etaty3,2–4,8 mln złdo 72 etatów166 800 zł1,9 etatu

Macie inną liczbę osób albo inny koszt dnia pracy? Policzymy to na Waszych liczbach

Rozdział 6 Każde założenie ma źródło i kierunek, w którym przesuwa wynik

Z ośmiu założeń trzy zaniżają wynik (koszt dnia pracy, nieaktywni, dni pracy), jedno może go zawyżać (metoda wyceny daje górną granicę), trzy działają w obie strony (strata na osobę, odzysk na aktywnego, trwałość efektu), a od udziału aktywnych wynik zależy wprost proporcjonalnie, stąd scenariusze w rycinie 4.

Tabela 5. Założenia rachunku: wartość, źródło i kierunek
Założenia rachunku: wartość, źródło i kierunek, w którym przesuwają wynik
ZałożenieWartośćŹródłoW którą stronę działa
Koszt dnia pracy355 zł, bez narzutówGUS, mediana I 2026zaniża – pełny koszt pracodawcy jest wyższy o ok. 20%
Strata na osobę3,6 dnia/mies. ponad poziom osób bez objawówBadanie 2026, obliczenia własnezaniża wobec całego deklarowanego ekwiwalentu; samoocena może zawyżać
Odzysk na aktywnego0,8 dnia/mies. po odjęciu poprawy u nieaktywnychbadanie użytkowników 2025samoselekcja może zawyżać; miesiąc = 4 tygodnie zaniża
Udział aktywnych50% (scenariusze 25–100%)dane operacyjne Mindgramwynik proporcjonalny do udziału
Nieaktywninic nie odzyskująkonwencjazaniża
Trwałość efektu0,8 dnia utrzymuje się przez 12 miesięcyekstrapolacja z okresu między falamiw obie strony
Dni pracy22 dni/mies. (etaty), 252 dni/rok (wycena)konwencjazaniża o kilka procent
Metoda wycenykapitał ludzki: czas × stawkastandard ekonomii zdrowiagórna granica; metoda kosztów frykcyjnych daje wartości kilkukrotnie niższe Źródło 8

Rozdział 7 Czego te liczby nie dowodzą

  1. Samoopis. Oba badania to kwestionariusze wypełniane przez badanych, bez danych kadrowych. Deklarowany ubytek bywa zawyżony, dlatego liczymy tylko nadwyżkę ponad osoby bez objawów.
  2. Brak losowego przydziału (2025). Aktywni sami zdecydowali o korzystaniu, więc część różnicy może wynikać z samoselekcji. Odejmujemy poprawę u nieaktywnych i mówimy o związku, nie o dowodzie przyczynowym.
  3. Grupą porównawczą są nieaktywni użytkownicy. Wynik porównuje korzystanie z niekorzystaniem w tej samej populacji. Osób bez dostępu do wsparcia nie badaliśmy.
  4. Badanie wewnętrzne (2025), bez zewnętrznej recenzji; podajemy średnie zmiany w grupach. Badanie 2026 zrealizował niezależny instytut badawczy.
  5. Badanie przekrojowe (2026). „Przypisywalna” znaczy tu „nadwyżka ponad osoby bez objawów”. Po korekcie o wiek, płeć, sektor i model pracy zostaje 3,4 dnia, więc różnica nie jest artefaktem struktury próby.
  6. Wagi odtworzone na strukturze pracujących z BAEL 2025. Zależnie od sposobu wynik wynosi 3,6–3,75 dnia.
  7. Panel internetowy (CAWI) słabiej reprezentuje osoby o niskich kompetencjach cyfrowych.
  8. Wycena to górna granica metody kapitału ludzkiego.
  9. Ekstrapolacja. Efekt zmierzony między dwiema falami przenosimy na rok i na nową organizację. Realny wynik zależy od aktywności pracowników.

Rozdział 8 Źródła

  1. 1 Mindgram, Experience Institute (2026). Badanie Produktywności Polskich Pracowników. Jak dbanie o dobrostan wpływa na wyniki współczesnych organizacji. Raport z badania 2302 pracujących osób. ↩
  2. 2 Mindgram (2025). Badanie użytkowników platformy z grupą porównawczą: dwie fale DASS-21 i WPAI, –. Dokumentacja wewnętrzna. ↩
  3. 3 Lovibond, S. H., Lovibond, P. F. (1995). Manual for the Depression Anxiety Stress Scales. 2nd ed. Sydney: Psychology Foundation of Australia. ↩
  4. 4 Henry, J. D., Crawford, J. R. (2005). The short-form version of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS-21): Construct validity and normative data in a large non-clinical sample. British Journal of Clinical Psychology, 44(2), 227–239. ↩
  5. 5 Reilly, M. C., Zbrozek, A. S., Dukes, E. M. (1993). The validity and reproducibility of a work productivity and activity impairment instrument. PharmacoEconomics, 4(5), 353–365. ↩
  6. 6 GUS (2026). Rozkład wynagrodzeń w gospodarce narodowej w styczniu 2026 r. Warszawa, 1.07.2026. ↩
  7. 7 Eurostat (2026). Employment by sex, age and citizenship (lfsa_egan), dane za 2025 r. (BAEL). ↩
  8. 8 Koopmanschap, M. A., Rutten, F. F., van Ineveld, B. M., van Roijen, L. (1995). The friction cost method for measuring indirect costs of disease. Journal of Health Economics, 14(2), 171–189. ↩

Jak cytować

Tę notę

Mindgram (2026). Jak liczymy stratę i odzysk produktywności. Nota metodologiczna, wersja 1.0, październik 2026. mindgram.com/pl/metodologia/

Raport z badania 2026

Mindgram, Experience Institute (2026). Badanie Produktywności Polskich Pracowników. Jak dbanie o dobrostan wpływa na wyniki współczesnych organizacji. Raport z badania 2302 pracujących osób.

Załącznik A Rejestr liczb ze stron sprzedażowych

Liczby ze stron sprzedażowych Mindgram: gdzie stoją, skąd pochodzą i na czym się opierają. Stan na wrzesień 2026.

  • pomiar z opisaną metodą albo przepis prawa
  • przeliczenie z jawnym wzorem
  • założenie, dane operacyjne lub brak noty
Tabela 6 Liczby kalkulatora dla zarządu
Brzmienie na stronieStronaŹródłoTypSiła
„Koszt dnia pracy – stawka brutto wg GUS – 355 zł”/pl/dla-zarzadu/ – kalkulatorGUS, Rozkład wynagrodzeń w gospodarce narodowej w styczniu 2026 r.: 7 447,16 zł × 12 ÷ 252 dniPrzeliczenieprzeliczenie z jawnym wzorem
„3,6 dnia” straty na osobę w miesiącu/pl/dla-zarzadu/ – kalkulator i FAQBadanie Produktywności Polaków 2026, obliczenie własne Mindgram na danych ważonychPrzeliczenieprzeliczenie z jawnym wzorem
„Roczny koszt pakietu Mindgram 93 600 zł”/pl/dla-zarzadu/ – kalkulatordane Mindgram, stan na IX 2026 (Premium, 7 800 zł/mies.)Dane operacyjnezałożenie, dane operacyjne lub brak noty
„Wartość utraconego czasu pracy z powodów psychicznych 15,3 mln zł rocznie”, „43 200 dni rocznie”/pl/dla-zarzadu/ – kalkulator1 000 × 3,6 × 12 × 355 złPrzeliczenieprzeliczenie z jawnym wzorem
„Odzysk w 1. roku 18–27 etatów”/pl/dla-zarzadu/ – kalkulatorbadanie użytkowników Mindgram 2025: aktywni (50–75%) × 0,8 dnia ÷ 22 dniPrzeliczenieprzeliczenie z jawnym wzorem
„do 36 odzyskanych etatów na każde 1 000 osób”strona główna, /pl/dla-zarzadu/badanie użytkowników Mindgram 2025: pułap przy 100% aktywnych, 1 000 × 0,8 ÷ 22Przeliczenieprzeliczenie z jawnym wzorem
„Wartość w 1. roku 1,6–2,4 mln zł”/pl/dla-zarzadu/ – kalkulatoretaty × 89 460 złPrzeliczenieprzeliczenie z jawnym wzorem
„Próg rentowności 1 etatu”/pl/dla-zarzadu/ – kalkulator93 600 ÷ 89 460 złPrzeliczenieprzeliczenie z jawnym wzorem
252 dni robocze, 89 460 zł za etat (w obliczeniach)/pl/dla-zarzadu/ – kalkulatorkonwencja: 355 zł × 252 dniZałożeniezałożenie, dane operacyjne lub brak noty
Wartości dla 100, 500 i 2 000 osób/pl/dla-zarzadu/ – kalkulatorte same wzory, Tabela 4 w rozdziale 5Przeliczenieprzeliczenie z jawnym wzorem
Tabela 7. Badania Mindgram, rynek i makro (20 wierszy)
Pozostałe liczby ze stron sprzedażowych
Brzmienie na stronieStronaŹródłoTypSiła
Badania Mindgram
„41% … wsparcie psychiczne wpłynęłoby na efektywność mocniej niż karta sportowa”/pl/dla-zarzadu/ – OczekiwaniaBadanie Produktywności Polaków 2026: oceny 4–5 w skali zgody 1–5, dane ważonePomiarpomiar z opisaną metodą albo przepis prawa
„30% rozważyłoby pracę za 10% mniej u pracodawcy z opieką psychiczną”/pl/dla-zarzadu/ – OczekiwaniaBadanie Produktywności Polaków 2026: oceny 4–5 w skali zgody 1–5, dane ważonePomiarpomiar z opisaną metodą albo przepis prawa
„Badanie użytkowników z grupą porównawczą (dwie fale pomiaru) na zwalidowanych kwestionariuszach klinicznych DASS-21 i WPAI”/pl/dla-zarzadu/ – kalkulatorbadanie użytkowników Mindgram 2025, N = 272, opis w rozdziale 3Pomiarpomiar z opisaną metodą albo przepis prawa
„Wpływ na kondycję psychiczną i produktywność zmierzyliśmy w badaniu użytkowników z grupą porównawczą”strona główna – FAQbadanie użytkowników Mindgram 2025, N = 272Pomiarpomiar z opisaną metodą albo przepis prawa
„o 77% większa redukcja obciążenia psychicznego”strona głównabadanie użytkowników Mindgram 2025: spadek wyniku DASS-21 o 5,3 pkt u aktywnych wobec 3,0 u nieaktywnych, (5,3 − 3,0) ÷ 3,0Przeliczenieprzeliczenie z jawnym wzorem
„45% pracowników w Polsce ma syndrom wypalenia zawodowego (2023)”/pl/dla-zarzadu/ – RynekMindgram × SW Research 2023, N = 1 889, kwestionariusz BAT-12: objawy wypalenia o różnym nasileniuPomiarpomiar z opisaną metodą albo przepis prawa
„44% menedżerów w Polsce zgłasza objawy wypalenia zawodowego”/pl/dla-zarzadu/ – LiderzyMindgram × SW Research, wrzesień 2024Pomiarzałożenie, dane operacyjne lub brak noty
Rynek i makro
„+42% więcej dni L4 z powodu ciężkiego stresu vs. dwa lata temu”, „wypalenie +31%”, „depresja +25%”/pl/dla-zarzadu/ – Nowa rzeczywistośćZUS, Portal Statystyczny: dni absencji chorobowej 2023 → 2025, F43 (reakcja na ciężki stres) 8,86 → 12,56 mln; F32 (depresja) 5,14 → 6,42 mln; Z73 (w tym wypalenie) 12,6 → 16,5 tys.Przeliczenieprzeliczenie z jawnym wzorem
„+45% więcej zwolnień z powodu zaburzeń snu niż 2 lata temu”, „rak u kobiet 20–44 +63%”/pl/dla-zarzadu/ – Nowa rzeczywistośćZUS, Portal Statystyczny: zaświadczenia G47, 2023 → 2025 (8,4 → 12,2 tys.); NIZP PZH-PIB 2025: zachorowalność na nowotwory kobiet 20–44 lat, 2001 → 2022Przeliczenieprzeliczenie z jawnym wzorem
„47% pracowników ma dług, kredyt lub pożyczkę”/pl/dla-zarzadu/ – Nowa rzeczywistość, Rejestr ryzykZBP, Infokredyt 2025 (dane BIK, listopad 2025): odsetek dorosłych spłacających kredyt lub pożyczkęŹródło zewnętrznepomiar z opisaną metodą albo przepis prawa
„46 rozwodów na 100 zawartych związków”/pl/dla-zarzadu/ – Nowa rzeczywistośćGUS, Sytuacja społeczno-gospodarcza kraju w 2025 r.: 61 tys. rozwodów wobec 133 tys. zawartych małżeństw w rokuPrzeliczenieprzeliczenie z jawnym wzorem
„Samobójstwa – najczęstszą przyczyną śmierci Polaków w wieku 25–44 lat”/pl/dla-zarzadu/ – Nowa rzeczywistośćNIZP PZH-PIB, Sytuacja zdrowotna ludności Polski i jej uwarunkowania 2025 (zgony w 2023 r.)Źródło zewnętrznepomiar z opisaną metodą albo przepis prawa
„2. miejsce wśród przyczyn L4 w Polsce”/pl/dla-zarzadu/ – Rynek, AbsencjeZUS, Absencja chorobowa w 2025 r.: udział w dniach absencji (nie w liczbie zaświadczeń), F00–F99 14,1%Źródło zewnętrznepomiar z opisaną metodą albo przepis prawa
„39% zwolnień z przyczyn psychicznych wystawiono na 21–30 dni. Pierwsze 33 dni finansuje pracodawca”/pl/dla-zarzadu/ – Absencje, Rejestr ryzykZUS, Absencja chorobowa w 2025 r.: 39,3% zaświadczeń F00–F99; Kodeks pracy, art. 92 § 1 (33 dni w roku, 14 po 50. roku życia)Źródło zewnętrznepomiar z opisaną metodą albo przepis prawa
„Co czwarte zwolnienie 21–30 dni ma przyczynę psychiczną”/pl/dla-zarzadu/ – Rejestr ryzykZUS, Absencja chorobowa w 2025 r. i Portal Statystyczny: 24,5% zaświadczeń na 21–30 dni ma kod F00–F99Przeliczenieprzeliczenie z jawnym wzorem
„Ryzykownie pije 27% mężczyzn i 16% kobiet. L4 z tego powodu trwa śr. 14 dni”/pl/dla-zarzadu/ – Rejestr ryzykNIZP PZH-PIB 2025, N = 3 000, osoby 20+: 27,2% i 15,7%; ZUS, Portal Statystyczny 2025: F10–F19 (substancje psychoaktywne), śr. 13,7 dniaŹródło zewnętrznepomiar z opisaną metodą albo przepis prawa
„Wypadek, śmierć, mobbing – zadośćuczynienie min. 6× pensji”/pl/dla-zarzadu/ – Rejestr ryzykUstawa z 19 czerwca 2026 r. o zmianie ustawy – Kodeks pracy (Dz.U. poz. 1046, w mocy od 5 listopada 2026 r.): co najmniej 6-krotność minimalnego wynagrodzeniaŹródło zewnętrznepomiar z opisaną metodą albo przepis prawa
„Co piąty pracujący wskazuje kontakt z trudnymi klientami jako obciążenie psychiczne”/pl/dla-zarzadu/ – Rejestr ryzykGUS, BAEL, moduł ad hoc, II kw. 2020: 20,9%Źródło zewnętrznepomiar z opisaną metodą albo przepis prawa
„CSRD obejmuje firmy powyżej 1 000 osób i 450 mln EUR obrotu”/pl/dla-zarzadu/ – Rejestr ryzykDyrektywa (UE) 2026/470 z lutego 2026 r. (nowelizacja CSRD)Źródło zewnętrznepomiar z opisaną metodą albo przepis prawa
„mediana GUS 7 447 zł brutto, bez narzutów pracodawcy”/pl/dla-zarzadu/ – FAQGUS, Rozkład wynagrodzeń w gospodarce narodowej w styczniu 2026 r.Źródło zewnętrznepomiar z opisaną metodą albo przepis prawa

Załącznik B Badanie Produktywności Polaków 2026

Pełny raport z badania: nota metodologiczna, wyniki i 24 komentarze ekspertek i ekspertów. Mindgram × Experience Institute, 75 stron.

Pobierz raport z badania

Partnerzy raportu

  • Experience Institute partner główny i współtwórca badania
  • Unilink
  • Enel-med
  • WeNet
  • Fiabilis Consulting Group
  • HR Power Mentor

Umów spotkanie

  1. Projekcja dla Waszych liczb 30 minut: strata, potencjał i koszt dla Waszej skali.
  2. Wycena i model rozliczeń Pakiet, model Pełny lub Co‑payment, warunki umowy.
  3. Plan startu w 14 dni Co robi Mindgram, a co zostaje po Waszej stronie – ok. 8 godzin.

Umów spotkanie